Блог Упражнения Тренировки Ингредиенты Войти Скачать приложение

Сухофрукты

База продуктов с калорийностью и БЖУ

В базе IQetics собраны продукты и ингредиенты с информацией о калорийности и содержании белков, жиров и углеводов на 100 г. Используйте поиск и категории, чтобы быстро найти нужный продукт и узнать его пищевую ценность.

В каталоге представлены мясо, рыба и морепродукты, овощи, фрукты и ягоды, крупы и мука, молочные продукты, яйца, орехи и семена, масла, напитки, хлебобулочные изделия, соусы, сладости и другие продукты питания.

Калорийность и БЖУ продуктов

Для каждого продукта указана его калорийность на 100 г, а также содержание белков, жиров и углеводов. Эти данные можно использовать для контроля питания, расчёта калорийности рациона и составления рецептов.

Как найти продукт

Введите название продукта в строку поиска или выберите подходящую категорию. Вы можете найти продукты для повседневного питания, составления рациона, контроля калорий и расчёта БЖУ.

IQetics использует базу продуктов для подсчёта калорийности рецептов и планирования питания в приложении.

19 ингредиентов
Все категории Овощи Фрукты и Ягоды Мясо Рыба и Морепродукты Крупы и Мука Молочные продукты Жиры и Масла Грибы Специи Соусы и Пасты Сладкое Орехи и Семена Яйца Напитки Сухофрукты Сухие закваски и Разрыхлители Хлебобулочные и Готовые изделия Уксусы и Кислоты
Изюм
334ккал / 100г
Б 2.9 · Ж 0.6 · У 79.2 · Кл 3.7
Курага
285ккал / 100г
Б 5.2 · Ж 0.3 · У 65.9 · Кл 7.3
Чернослив
245ккал / 100г
Б 2.3 · Ж 0.7 · У 57.5 · Кл 7.0
Финики
291ккал / 100г
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 69.2 · Кл 8.0
Барбарис сушеный
32ккал / 100г
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 5.0
Яблоки сушеные
246ккал / 100г
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 59.0 · Кл 15.0
Груши сушеные
249ккал / 100г
Б 2.3 · Ж 0.6 · У 62.0 · Кл 8.0
Дыня сушеная
341ккал / 100г
Б 0.7 · Ж 0.1 · У 82.0 · Кл 6.0
Малина сублимированная
250ккал / 100г
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 50.0 · Кл 25.0
Клубника сублимированная
258ккал / 100г
Б 6.0 · Ж 1.5 · У 55.0 · Кл 25.0
Инжир сушеный
257ккал / 100г
Б 3.1 · Ж 0.8 · У 57.9 · Кл 10.0
Финики Меджул
277ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 70.0 · Кл 8.0
Ягоды асаи (сушеные)
557ккал / 100г
Б 8.0 · Ж 45.0 · У 30.0 · Кл 30.0
Ягоды годжи
321ккал / 100г
Б 14.0 · Ж 1.0 · У 64.0 · Кл 13.0
Фрукт Лонган сушеный
286ккал / 100г
Б 5.0 · Ж 0.5 · У 74.0 · Кл 8.0
Ягоды жимолости сушеные
250ккал / 100г
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 60.0 · Кл 15.0
Ягоды облепихи сушеные
320ккал / 100г
Б 2.0 · Ж 15.0 · У 45.0 · Кл 20.0
Ягоды боярышника сушеные
262ккал / 100г
Б 3.5 · Ж 0.0 · У 62.0 · Кл 28.0
Ягоды кизила сушеные
188ккал / 100г
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 46.0 · Кл 16.0
Ничего не найдено