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Ingredients

IQetics has a database of 107 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Légumes, Fruits et Baies, Viande, Poissons et fruits de Mer, Céréales et Farine, Produits laitiers, Graisses et Huiles, Champignons, Épices, Sauces et Pâtes, Sucré, Noix et Graines, Œufs, Boissons, Fruits secs, Levain sec et levure Chimique, Boulangerie et produits Finis, Vinaigres et Acides. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

107 ingredients
All categories Légumes Fruits et Baies Viande Poissons et fruits de Mer Céréales et Farine Produits laitiers Graisses et Huiles Champignons Épices Sauces et Pâtes Sucré Noix et Graines Œufs Boissons Fruits secs Levain sec et levure Chimique Boulangerie et produits Finis Vinaigres et Acides
Ail
149kcal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 30.0 · Кл 2.1
Basilic
41kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.8 · У 5.1 · Кл 1.6
Origan
345kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 4.3 · У 68.9 · Кл 42.0
Poivre noir
231kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
Sel
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Gingembre
368kcal / 100g
Б 9.1 · Ж 5.9 · У 70.8 · Кл 2.0
Muscade
556kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 36.0 · У 49.0 · Кл 20.0
Persil
49kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.4 · У 7.6 · Кл 3.0
Cannelle
345kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
Curcuma
390kcal / 100g
Б 7.8 · Ж 9.9 · У 64.9 · Кл 22.0
Piment
40kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
Safran
350kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 5.9 · У 61.5 · Кл 3.9
Paprika
315kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 34.0 · Кл 34.0
Poudre de Chili
250kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 12.0 · У 25.0 · Кл 34.0
Piments Jalapeno
40kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.2 · У 9.5 · Кл 15.0
Cumin
427kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
Coriandre
415kcal / 100g
Б 14.3 · Ж 15.9 · У 55.0 · Кл 41.0
Coriandre
42kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 2.8
Adjika
100kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 10.0 · Кл 5.0
Houblon-suneli
310kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 15.0
Marjolaine
350kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 7.0 · У 60.0 · Кл 40.0
Thym
205kcal / 100g
Б 9.1 · Ж 7.4 · У 26.3 · Кл 18.0
Romarin
380kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 15.2 · У 64.1 · Кл 42.0
Épices
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 15.0
Zeste de citron
29kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 10.6
Girofle
320kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 20.0 · У 27.0 · Кл 30.0
Vanille
51kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.7 · Кл 25.0
Laurier
313kcal / 100g
Б 7.6 · Ж 8.8 · У 48.7 · Кл 25.0
Grains de coriandre
425kcal / 100g
Б 12.4 · Ж 17.8 · У 54.5 · Кл 41.0
Menthe
57kcal / 100g
Б 3.8 · Ж 0.9 · У 8.4 · Кл 8.0
Pavot
525kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 41.6 · У 28.0 · Кл 20.0
Estragon
275kcal / 100g
Б 7.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 7.0
Poivre rouge moulu
231kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 3.3 · У 38.7 · Кл 25.0
Citronnelle
99kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.3 · Кл 20.0
Feuilles de lime Kafr
30kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Galangal
71kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
Poudre de moutarde
271kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 11.0 · У 6.0 · Кл 5.0
Wasabi (poudre)
241kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.6 · У 46.0 · Кл 5.0
Sumac
239kcal / 100g
Б 6.2 · Ж 13.0 · У 17.5 · Кл 30.0
Fenugrec (Shambhala)
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.3 · Кл 25.0
Badiane (anis étoilé)
337kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 15.9 · У 50.0 · Кл 30.0
Cardamome
311kcal / 100g
Б 10.8 · Ж 6.7 · У 68.5 · Кл 28.0
Cerfeuil
38kcal / 100g
Б 3.1 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
Zira (kumin)
375kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.3 · У 44.2 · Кл 10.0
Fenugrec
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.4 · У 58.0 · Кл 25.0
Matsis (couleur musquée)
475kcal / 100g
Б 6.7 · Ж 32.4 · У 50.5 · Кл 20.0
Sel noir (Kala Namak)
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Gousse de vanille
287kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 12.5 · Кл 25.0
Feuilles de Pandan
36kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 20.0
Poivre Poblano
40kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 15.0
Poivre Serrano
32kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.4 · У 7.0 · Кл 15.0
Poivre D'Anaheim
26kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 15.0
Piment Chipotle (séché)
250kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 45.0 · Кл 30.0
Poivre oeil d'Oiseau
45kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 9.0 · Кл 15.0
Poivre D'Ancho
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 8.0 · У 50.0 · Кл 30.0
Asafetida
290kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 1.0 · У 68.0 · Кл 20.0
Curry (poudre)
325kcal / 100g
Б 12.7 · Ж 13.8 · У 58.0 · Кл 30.0
Garam masala
340kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 12.0 · У 49.0 · Кл 15.0
Graines de cumin
375kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 22.2 · У 44.0 · Кл 10.0
Poivre du Sichuan
250kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 3.0 · У 50.0 · Кл 25.0
Vanilline
288kcal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.1 · У 12.0 · Кл 25.0
Kervel Fresh
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.0
Mitsuba (persil japonais)
25kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.2 · У 3.8 · Кл 3.0
Shiso (feuilles)
37kcal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.0
Tanduri masala
344kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
Paprika Fumé la Vera
310kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 13.0 · У 35.0 · Кл 34.0
Graines de céleri
392kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
Noix de muscade râpée
525kcal / 100g
Б 5.8 · Ж 36.3 · У 28.5 · Кл 20.0
Galangal séché
290kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 1.0 · У 70.0 · Кл 20.0
Feuilles de citron vert séchées
30kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Réglisse (racine)
375kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 94.0 · Кл 20.0
Graines d'anis
337kcal / 100g
Б 17.6 · Ж 15.9 · У 35.4 · Кл 20.0
Baies de genièvre
144kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 35.0 · Кл 20.0
Feuilles de moutarde
27kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 4.7 · Кл 3.0
Mélange de cinq poivrons
275kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 52.0 · Кл 25.0
Poivre rose pois
270kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 10.0 · У 40.0 · Кл 25.0
Poivre blanc pois
296kcal / 100g
Б 10.4 · Ж 2.1 · У 64.0 · Кл 25.0
Berbere (mélange éthiopien)
308kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 40.0 · Кл 30.0
Dukka (mélange égyptien)
480kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 40.0 · У 15.0 · Кл 25.0
Houblon-suneli (base)
96kcal / 100g
Б 5.0 · Ж 4.0 · У 10.0 · Кл 15.0
Herbes de Provence
239kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 11.0 · У 25.0 · Кл 30.0
Herbes italiennes
238kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 10.0 · У 28.0 · Кл 30.0
Cannelle de Ceylan (bâtons)
247kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.2 · У 80.0 · Кл 53.0
Cassia (cannelle chinoise)
243kcal / 100g
Б 3.9 · Ж 1.2 · У 79.0 · Кл 53.0
Feuilles d'Amarante
23kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 4.0 · Кл 4.0
Feuilles de Moringa (poudre)
305kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 25.0
Graines de céleri
392kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 25.0 · У 41.0 · Кл 25.0
Graines d'aneth
305kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 14.5 · У 34.0 · Кл 20.0
Épice De Sumac
240kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 13.0 · У 18.0 · Кл 30.0
Spezia Ucho-suneli
320kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 12.0 · У 45.0 · Кл 15.0
Épice Fenugrec (moulu)
323kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 6.0 · У 58.0 · Кл 25.0
Spezia Asafetida
298kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 1.1 · У 68.0 · Кл 20.0
Écorce de cannelle (Ceylan)
247kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 1.0 · У 80.0 · Кл 53.0
Anis étoilé (badiane)
337kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 16.0 · У 50.0 · Кл 30.0
Feuilles de tarhuna (estragon)
26kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 5.0 · Кл 20.0
Feuilles de menthe poivrée
70kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.9 · У 14.0 · Кл 8.0
Feuilles de curry (fraîches)
105kcal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.0 · У 18.0 · Кл 20.0
Racine de galangal
74kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 15.0 · Кл 20.0
Citronnelle (sorgho citron)
99kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.5 · У 25.0 · Кл 20.0
Feuilles de lime Kaffir
29kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 20.0
Épice Kalonji(chernushka)
401kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 33.0 · У 10.0 · Кл 30.0
Spezia Aggon
381kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 21.0 · У 32.0 · Кл 20.0
Safran aux épices (filaments)
310kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 3.9
Épices sel Noir
0kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Épices Coriandre grain
298kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 17.0 · У 13.0 · Кл 41.0
Épice de Cumin de montagne (Zira)
406kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 22.0 · У 34.0 · Кл 10.0
Épices Cardamome noir
302kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 6.0 · У 52.0 · Кл 28.0
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