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Ingredients

IQetics has a database of 95 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Légumes, Fruits et Baies, Viande, Poissons et fruits de Mer, Céréales et Farine, Produits laitiers, Graisses et Huiles, Champignons, Épices, Sauces et Pâtes, Sucré, Noix et Graines, Œufs, Boissons, Fruits secs, Levain sec et levure Chimique, Boulangerie et produits Finis, Vinaigres et Acides. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

95 ingredients
All categories Légumes Fruits et Baies Viande Poissons et fruits de Mer Céréales et Farine Produits laitiers Graisses et Huiles Champignons Épices Sauces et Pâtes Sucré Noix et Graines Œufs Boissons Fruits secs Levain sec et levure Chimique Boulangerie et produits Finis Vinaigres et Acides
Filet de poulet
125kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
Boeuf haché
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de porc hachée
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Poulet
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Bacon
500kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Jambon
130kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Filet de poulet
110kcal / 100g
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Porc
355kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Bœuf
187kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Foie de boeuf
125kcal / 100g
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
Dinde hachée
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saucisse
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Pilons de poulet
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Saucisson fumé
420kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Canard
337kcal / 100g
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Poulet fumé
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Longe fumée
500kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Poulet haché
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cuisse de poulet
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Saucisson cuit
260kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Viande de mouton
209kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Du lapin
156kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Oie
412kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Magret de canard
330kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Caille
230kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de cheval
143kcal / 100g
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Venaison
115kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Coeur de boeuf
96kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Langue de boeuf
173kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Rognons de boeuf
86kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Gésiers de poulet
114kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande d'autruche
98kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Filet de caille
134kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Jarret de porc
294kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Queue de boeuf
202kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Côtes d & apos; agneau
293kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Graisse de porc
797kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Foie de porc
130kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
Coeurs de poulet
159kcal / 100g
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
Viande de crocodile
100kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande NUTRIA
140kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de pintade
110kcal / 100g
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de chèvre
109kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Coeur de porc
101kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Langue de porc
208kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Pis de bœuf
173kcal / 100g
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Cerveaux de boeuf
124kcal / 100g
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de grenouille
73kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Foie gras (foie d'oie)
462kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
Viande de sanglier
122kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de faisan
133kcal / 100g
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Poitrines de caille
134kcal / 100g
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Boudin
379kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
Salami Milano
446kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Prosciutto Crudo
266kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Brezaola (boeuf séché)
151kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Pancetta
457kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Viande de Yak
110kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de chevreuil
106kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande d'orignal
101kcal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Poitrine de tétras
101kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Foie d'agneau
130kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
Oreilles de porc
213kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
Kurdyuk (graisse de mouton)
897kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Spik hongrois
750kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saucisse sujuk
450kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saucisse de Caza (de viande de cheval)
400kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de kangourou
108kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de crocodile (filet)
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande d'émeu
101kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Poitrine de porc (V / C)
510kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Spek (Tyrol)
283kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saucisse Mortadella
300kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saucisse Pepperoni
460kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Saucisse Salami Felino
415kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Viande seitan (protéine de blé)
143kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
Viande de soja (goulash)
281kcal / 100g
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
Viande de renne
121kcal / 100g
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de raisins secs
107kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Foie de veau
98kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Langue d'agneau
202kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cou de porc (cru)
342kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Jarret d & apos; agneau
231kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saucisse de Chorizo (séchée)
446kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
Saucisse de Morsilla (sang)
310kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Hamon Ibérico
310kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de buffle
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Viande de caille (avec peau)
184kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Magret de canard (magret)
247kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cerveau de boeuf
124kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Rognons de boeuf
69kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Jambon de Tambov
338kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saucisse Bratwurst
313kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Saucisse Kupata
346kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Balik porcin
192kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
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