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Noix et Graines

Base de produits avec calories et BZHU

La base de données IQetics contient des produits et des ingrédients contenant des informations sur la teneur en calories et en protéines, lipides et glucides pour 100 G. Utilisez la recherche et les Catégories pour trouver rapidement le bon produit et connaître sa valeur nutritive.

Le catalogue contient de la viande, du poisson et des fruits de mer, des légumes, des fruits et des baies, des céréales et de la farine, des produits laitiers, des œufs, des noix et des graines, des huiles, des boissons, des produits de boulangerie, des sauces, des bonbons et d'autres produits alimentaires.

Calories et BZHU produits

Pour chaque produit, son contenu calorique par 100 g est indiqué, ainsi que la teneur en protéines, en graisses et en glucides. Ces données peuvent être utilisées pour surveiller la Nutrition, calculer le contenu calorique de l'alimentation et faire des recettes.

Comment trouver un produit

Entrez le nom du produit dans la barre de recherche ou sélectionnez une catégorie appropriée. Vous pouvez trouver des aliments pour la Nutrition quotidienne, la composition de l'alimentation, le contrôle des calories et le calcul du BZHU.

IQetics utilise une base de données de produits pour compter les calories des recettes et planifier les repas dans l'application.

48 ingrédients
Toutes les Catégories Légumes Fruits et Baies Viande Poissons et fruits de Mer Céréales et Farine Produits laitiers Graisses et Huiles Champignons Épices Sauces et Pâtes Sucré Noix et Graines Œufs Boissons Fruits secs Levain sec et levure Chimique Boulangerie et produits Finis Vinaigres et Acides
Noix
654kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 65.2 · У 10.2 · Кл 6.7
Amande
576kcal / 100g
Б 21.2 · Ж 49.9 · У 21.6 · Кл 12.0
Noisette
628kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 17.0 · Кл 9.7
Sésame
565kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 48.0 · У 12.0 · Кл 11.8
Pignons de pin
673kcal / 100g
Б 13.7 · Ж 68.4 · У 13.1 · Кл 3.7
Arachide
552kcal / 100g
Б 26.3 · Ж 45.2 · У 9.9 · Кл 8.5
Noix de cajou
553kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 43.8 · У 30.2 · Кл 3.3
Pistaches
560kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 27.0 · Кл 10.0
Graines de citrouille
559kcal / 100g
Б 30.2 · Ж 49.0 · У 10.7 · Кл 6.0
Graines de tournesol
584kcal / 100g
Б 20.7 · Ж 52.9 · У 10.5 · Кл 8.6
Pâte d'arachide
588kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 50.0 · У 20.0 · Кл 8.0
Tahini (pâte de sésame)
595kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 54.0 · У 21.0 · Кл 3.0
Pâte de pistache
597kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 45.0 · У 28.0 · Кл 10.0
Pétales d'amande
612kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.5
Graines de Chia
486kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 30.7 · У 42.0 · Кл 34.0
Graines de chanvre (pelées)
553kcal / 100g
Б 31.5 · Ж 48.7 · У 8.7 · Кл 20.0
Sésame noir
565kcal / 100g
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
Noix du Brésil
656kcal / 100g
Б 14.3 · Ж 66.4 · У 12.3 · Кл 7.5
Noix De Pécan
691kcal / 100g
Б 9.2 · Ж 72.0 · У 13.8 · Кл 9.6
Noix De Macadamia
718kcal / 100g
Б 7.9 · Ж 75.8 · У 13.8 · Кл 8.6
Haricots Tonka
195kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.0 · У 25.0 · Кл 12.0
Sésame blanc
565kcal / 100g
Б 19.4 · Ж 48.7 · У 12.2 · Кл 11.8
Graines de pavot alimentaire
555kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 47.5 · У 14.5 · Кл 20.0
Graines de moutarde blanche
492kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 36.0 · У 16.0 · Кл 25.0
Graines de moutarde noire
498kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 14.0 · Кл 25.0
Farine d'amande (broyage fin)
604kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 52.0 · У 12.0 · Кл 8.0
Farine de noisette
640kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 60.0 · У 10.0 · Кл 9.0
Farine de noix de cajou
600kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 48.0 · У 25.0 · Кл 5.0
Graines de Chia blanches
486kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 31.0 · У 42.0 · Кл 34.0
Graines de chanvre pelées
553kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 49.0 · У 8.5 · Кл 20.0
Graines de citrouille (gymnospermes)
560kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 49.0 · У 11.0 · Кл 6.0
Graines de tournesol pelées
584kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 53.0 · У 11.0 · Кл 8.6
Noix de pin (cèdre)
673kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
Noix de Pécan pelées
691kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 72.0 · У 14.0 · Кл 9.6
Noix Du Brésil
656kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 66.5 · У 12.0 · Кл 7.5
Noix de Macadamia pelées
718kcal / 100g
Б 8.0 · Ж 75.5 · У 13.5 · Кл 8.6
Farine de sésame
290kcal / 100g
Б 30.0 · Ж 12.0 · У 15.0 · Кл 12.0
Farine de graines de Chia
402kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 18.0 · У 35.0 · Кл 34.0
Farine de tournesol
260kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 8.0 · У 12.0 · Кл 8.0
Graines de Chia blanches (Mexique)
485kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 30.5 · У 42.0 · Кл 34.0
Graines de basilic alimentaires
420kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 20.0 · У 45.0 · Кл 20.0
Noix de cèdre (Sibérie)
673kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 68.0 · У 13.0 · Кл 3.7
Noix Extra
695kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 65.5 · У 11.0 · Кл 6.7
Amande d'or (Californie)
618kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 50.0 · У 21.0 · Кл 12.0
Noix de cajou rôties
592kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 44.0 · У 30.0 · Кл 3.3
Noisettes grillées blanchies
653kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 61.0 · У 11.0 · Кл 9.7
Pistaches pelées (Iran)
602kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 46.0 · У 27.0 · Кл 10.0
Graines de chanvre pelées (Raw)
550kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 48.5 · У 8.5 · Кл 20.0
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