Întinderea pieptului deasupra capului
About this exercise
"Întinderea pieptului deasupra capului" targets the Stretching muscle group, suitable for beginners. The main load falls on: Mijloc, Sus, Jos. No equipment required.
Description
Întinderea pentru mușchii pectorali și deltele anterioare, îmbunătățind postura.
Muscles worked
Primary
