Ingredients
IQetics has a database of 97 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Legume, Frutas e bagas, Carne, Peixe e marisco, Cereais e farinha, Lacticínio, Gorduras e óleos, Cogumelo, Especiaria, Molhos e massas, Doce, Nozes e sementes, Ovo, Bebida, Frutas secas, Fermento seco e fermento em pó, Padaria e produtos acabados, Vinagre e ácido. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
97 ingredients
All categories
Legume
Frutas e bagas
Carne
Peixe e marisco
Cereais e farinha
Lacticínio
Gorduras e óleos
Cogumelo
Especiaria
Molhos e massas
Doce
Nozes e sementes
Ovo
Bebida
Frutas secas
Fermento seco e fermento em pó
Padaria e produtos acabados
Vinagre e ácido
Tomates
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
Cebola
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
Batata
29kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 6.0 · Кл 1.5
Pepino
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
Batata
83kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 18.1 · Кл 2.2
Berinjela
33kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.4
Abobrinha
21kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 1.1
Abóbora
35kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.1 · У 7.7 · Кл 0.5
Cebolinho
32kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 6.0 · Кл 2.6
Inhame
103kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.8 · Кл 4.1
Kolokazia comestível
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.0 · Кл 4.1
Tomate cereja
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
Salada
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
Endro
38kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 6.3 · Кл 2.1
Chucrute
25kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 4.4 · Кл 2.9
Repolho
34kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 6.8 · Кл 2.5
Cenoura
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
Brócolis
39kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.4 · У 6.6 · Кл 2.6
Repolho de Pequim
20kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.2 · Кл 1.2
Picles
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
Cenoura em coreano
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
Aipo
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
Cebola vermelha
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
Rabanete
19kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.6
Espargo
24kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 3.9 · Кл 2.1
Funcho
36kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
Inhame
87kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.1 · У 20.1 · Кл 3.0
Alface Romana
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
Couve-flor
34kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 2.0
Beterraba
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 11.8 · Кл 2.8
Tomate em conserva
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
Caule de aipo
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
Alcachofra
47kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.1 · У 10.5 · Кл 5.4
Couve-rábano
44kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.1 · У 10.7 · Кл 3.6
Couve-de-bruxelas
43kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.3 · У 9.0 · Кл 3.8
Pastinaga
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 18.0 · Кл 4.9
Nabo
28kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 6.2 · Кл 1.8
Ruibarbo
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
Cebolinha
72kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.1 · У 16.8 · Кл 3.2
Alho-poró
35kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.1 · Кл 2.4
Rúcula
25kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.7 · У 2.1 · Кл 1.6
Espinafre
23kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 2.2
Azeda
22kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 2.9 · Кл 2.9
Mangold
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
Micro-verde
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.4 · У 3.5 · Кл 1.8
Aspargos brancos
20kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.2 · Кл 2.1
Rabanete Daikon
21kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 4.1 · Кл 1.6
Quiabo (quiabo)
33kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.2
Raiz de lótus
74kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 17.2 · Кл 4.9
Raiz de aipo
42kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.3 · У 9.2 · Кл 3.1
Topinambo
61kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.1 · У 12.8 · Кл 1.6
Samambaia (orlyak)
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
Brotos de alho
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
Raiz de salsa
51kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.6 · У 10.1 · Кл 4.1
Beterraba (acelga)
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
Endivia
17kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 3.1
Agrião
11kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 1.3 · Кл 1.1
Lollo Ross
16kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.3 · Кл 1.3
Radiccio
23kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
Friso
14kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.2
Azeda vermelha
22kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.9
Borago (erva de pepino)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
Raiz Pasternak
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 17.9 · Кл 4.9
Scorzonera (raiz negra)
82kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.0 · У 18.6 · Кл 3.2
Inhame chinês
118kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 4.1
Taro (tubérculos)
112kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 26.0 · Кл 4.1
Raiz de rábano
59kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.4 · У 10.5 · Кл 3.4
Ruibarbo (caule)
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 4.5 · Кл 1.8
Alho selvagem (em conserva)
24kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 2.4
Setas do alho
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
Cervel (verde)
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.2
Erva de pepino (Borago)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
Portulaca
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.9
Kritmum marinho
24kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 4.0 · Кл 2.8
Salada de chicória
21kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 4.0 · Кл 3.1
Mitsuna (salada japonesa)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.8
Iceberg (salada)
14kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 1.8 · Кл 1.2
Zubrovka (grama)
7kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 1.0 · Кл 1.4
Mizuna vermelho
22kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.2 · У 2.8 · Кл 1.8
Tat-Soi (couve-flor)
13kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.2 · Кл 1.5
Salada de milho (Mash-salada)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 1.8
Folhas de dente-de-leão
45kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 0.7 · У 9.2 · Кл 3.6
Raiz de bardana
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.0 · Кл 3.3
Raiz de dente de leão (torrado)
66kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 15.0 · Кл 3.3
Flores de abobrinha
15kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 1.1
Folhas de urtiga
42kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.5 · У 5.4 · Кл 6.9
Folhas de quinoa
48kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 4.2
Brotos de chá Ivan
27kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 5.0
Caule de samambaia
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
Alho-poró fresco (selvagem)
36kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.5 · Кл 2.4
Raiz de bardana (gobo)
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.3 · Кл 3.3
Folhas de borago (borragem)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.0 · Кл 3.1
Caule de aipo
13kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 2.1 · Кл 1.6
Erva-doce (raiz)
31kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
Bambu (brotos)
27kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 2.2
Palmeira
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.5
Cacto Nopal
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 2.2
No results