Sereal dan Tepung Terigu
Basis data produk dengan kandungan kalori dan BZHU
Basis data IQetics berisi produk dan bahan dengan informasi tentang kalori dan kandungan protein, lemak, dan karbohidrat per 100 g. Gunakan pencarian dan kategori untuk menemukan produk yang tepat dengan cepat dan mengetahui nilai gizinya.
Katalog tersebut berisi daging, ikan dan makanan laut, sayuran, buah-buahan dan beri, sereal dan tepung, produk susu, telur, kacang-kacangan dan biji-bijian, minyak, minuman, makanan yang dipanggang, saus, manisan, dan produk makanan lainnya.
Kandungan kalori dan BZHU produk
Untuk setiap produk, kandungan kalorinya per 100 g ditunjukkan, serta kandungan protein, lemak, dan karbohidratnya. Data ini dapat digunakan untuk memantau nutrisi, menghitung asupan kalori, dan membuat resep.
Cara menemukan produk
Masukkan nama produk di bilah pencarian atau pilih kategori yang sesuai. Anda dapat menemukan produk untuk nutrisi harian, perencanaan ransum, pengendalian kalori, dan perhitungan BJU.
IQetics menggunakan basis data produk untuk menghitung kandungan kalori resep dan merencanakan makanan dalam aplikasi.
134 bahan-bahan
Semua kategori
Sayuran
Buah-buahan dan Beri
Daging
Ikan dan Makanan Laut
Sereal dan Tepung Terigu
Produk susu
Lemak dan Minyak
Jamur
Rempah-rempah
Saus dan Pasta
Makanan penutup
Kacang-kacangan dan Biji-bijian
Telur
Minuman
Buah-buahan kering
Kultur starter kering dan Baking Powder
Toko roti dan produk jadi
Kartu As dan Asam
Tepung terigu
334kkal / 100g
Б 10.3 · Ж 1.1 · У 70.6 · Кл 2.4
Pasta lasagna
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
Pasta Ziti
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
Nasi
303kkal / 100g
Б 7.5 · Ж 2.6 · У 62.3 · Кл 0.4
Kacang polong
350kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 15.0
Kacang
320kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.0 · У 54.0 · Кл 15.0
Tepung beras
356kkal / 100g
Б 6.0 · Ж 1.4 · У 80.0 · Кл 2.4
Tagliatelle
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
Farfalle pasta
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
Kacang kalengan
97kkal / 100g
Б 6.7 · Ж 0.3 · У 17.0 · Кл 15.0
Spageti
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
Oatmeal
342kkal / 100g
Б 13.0 · Ж 6.5 · У 55.0 · Кл 10.0
Semolina
344kkal / 100g
Б 10.3 · Ж 1.0 · У 73.3 · Кл 2.0
Penne pasta
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
Pasta
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
Pati
365kkal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.0 · У 91.0 · Кл 0.1
Pasta
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
Kacang polong
360kkal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.6 · У 63.0 · Кл 5.0
Millet
342kkal / 100g
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 66.5 · Кл 8.0
Kacang polong kalengan
84kkal / 100g
Б 5.4 · Ж 0.4 · У 14.5 · Кл 5.0
Menir soba
325kkal / 100g
Б 12.6 · Ж 3.3 · У 62.1 · Кл 10.0
Pasta
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 4.0
Lentil merah
318kkal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 46.3 · Кл 8.0
Buncis (kacang polong Turki)
364kkal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
Quinoa
368kkal / 100g
Б 14.1 · Ж 6.1 · У 57.2 · Кл 7.0
Bulgur
342kkal / 100g
Б 12.3 · Ж 1.3 · У 63.4 · Кл 12.0
Couscous
376kkal / 100g
Б 12.8 · Ж 0.6 · У 72.4 · Кл 5.0
Funchosa (mi gelas)
320kkal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.5 · У 84.0 · Кл 0.5
Oatmeal
363kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 67.0 · Кл 10.0
Dieja
338kkal / 100g
Б 14.5 · Ж 2.4 · У 70.0 · Кл 11.0
Amaranth
371kkal / 100g
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
Pati jagung
343kkal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 85.0 · Кл 0.1
Kacang Hijau (Tumbuk)
300kkal / 100g
Б 23.5 · Ж 1.2 · У 46.0 · Кл 16.0
Nasi hitam
353kkal / 100g
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 72.0 · Кл 3.0
Nasi liar
357kkal / 100g
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
Pearl barley
320kkal / 100g
Б 9.3 · Ж 1.1 · У 73.7 · Кл 15.0
Menir gandum
324kkal / 100g
Б 10.0 · Ж 1.3 · У 71.7 · Кл 15.0
Ptitim
358kkal / 100g
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 72.0 · Кл 4.0
Tepung singkong (singkong)
350kkal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 3.0
Tepung sorgum
359kkal / 100g
Б 11.3 · Ж 3.3 · У 74.0 · Кл 6.0
Tepung yang dieja
340kkal / 100g
Б 14.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 11.0
Tepung quinoa
368kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
Tepung kelapa
443kkal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 26.0 · Кл 28.0
Tepung biji rami
270kkal / 100g
Б 36.0 · Ж 10.0 · У 9.0 · Кл 27.0
Tepung kastanye
365kkal / 100g
Б 5.0 · Ж 3.5 · У 74.0 · Кл 6.0
Lentil hijau
297kkal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.5 · У 48.0 · Кл 8.0
Lentil hitam (Beluga)
280kkal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 45.0 · Кл 8.0
Kacang Adzuki
329kkal / 100g
Б 20.0 · Ж 0.5 · У 63.0 · Кл 12.0
Kedelai
446kkal / 100g
Б 36.5 · Ж 19.9 · У 30.2 · Кл 17.0
Sorgum (bubur jagung)
339kkal / 100g
Б 10.6 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
Menir bayam
371kkal / 100g
Б 13.6 · Ж 7.0 · У 68.0 · Кл 7.0
Menir quinoa hitam
366kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
Menir quinoa merah
362kkal / 100g
Б 14.2 · Ж 6.1 · У 63.0 · Кл 7.0
Rice Culrose
350kkal / 100g
Б 7.0 · Ж 0.5 · У 79.0 · Кл 0.5
Nasi Bomba (untuk paella)
349kkal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 78.0 · Кл 1.0
Nasi Melati
347kkal / 100g
Б 7.1 · Ж 0.7 · У 78.0 · Кл 1.0
Soba hijau
330kkal / 100g
Б 13.3 · Ж 3.4 · У 61.5 · Кл 10.0
Kacang Lubang Bebas
337kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 60.0 · Кл 15.0
Kedelai (tekstur)
285kkal / 100g
Б 52.0 · Ж 1.0 · У 17.0 · Кл 17.0
Tempe (kedelai fermentasi)
192kkal / 100g
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 9.0 · Кл 8.0
Tepung Amaranth
379kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 65.0 · Кл 7.0
Tepung labu
310kkal / 100g
Б 40.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
Tepung cedar
335kkal / 100g
Б 30.0 · Ж 15.0 · У 20.0 · Кл 4.0
Bubur Jagung Teff
367kkal / 100g
Б 13.3 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
Menir Fonio
340kkal / 100g
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 6.0
Tepung Chumgush (terbuat dari millet)
348kkal / 100g
Б 11.5 · Ж 3.3 · У 70.0 · Кл 3.0
Pasta Orzo
360kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 75.0 · Кл 4.0
Pasta Orecchiette
351kkal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.2 · У 72.0 · Кл 4.0
Pasta Rigatoni
350kkal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
Linguini Pasta
355kkal / 100g
Б 12.5 · Ж 1.3 · У 73.0 · Кл 4.0
Pasta Fusilli
346kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 4.0
Bucatini Pasta
355kkal / 100g
Б 12.5 · Ж 1.0 · У 74.0 · Кл 4.0
Oatmeal
374kkal / 100g
Б 12.2 · Ж 5.8 · У 68.3 · Кл 10.0
Tepung terigu durum (Semola)
345kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
Tepung rye yang dipipihkan
307kkal / 100g
Б 8.9 · Ж 1.7 · У 64.0 · Кл 8.0
Tepung spelt gandum utuh
336kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 2.2 · У 65.0 · Кл 11.0
Menir jagung kecil
339kkal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
Nasi Arborio
345kkal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.3 · У 79.0 · Кл 0.5
Nasi Carnaroli
343kkal / 100g
Б 6.7 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
Rice Devzira
331kkal / 100g
Б 7.5 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 0.5
Menir sorgum putih
347kkal / 100g
Б 10.0 · Ж 3.0 · У 70.0 · Кл 6.0
Lentil kuning
315kkal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.2 · У 52.0 · Кл 8.0
Kacang hijau Dal (cincang)
338kkal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.1 · У 58.0 · Кл 16.0
Buncis (dikeringkan)
364kkal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 61.0 · Кл 17.0
Bubur Jagung Kamut
337kkal / 100g
Б 14.5 · Ж 2.0 · У 70.0 · Кл 9.0
Menir Frike (gandum asap)
340kkal / 100g
Б 12.5 · Ж 2.5 · У 68.0 · Кл 9.0
Tepung terigu durum (Durum)
345kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
Tepung beras hitam
345kkal / 100g
Б 8.5 · Ж 3.5 · У 70.0 · Кл 3.0
Tepung kacang putih
300kkal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 15.0
Tepung ceri
119kkal / 100g
Б 7.5 · Ж 0.1 · У 22.0 · Кл 8.0
Tepung biji anggur
245kkal / 100g
Б 10.0 · Ж 5.0 · У 40.0 · Кл 12.0
Tepung lupin
273kkal / 100g
Б 36.0 · Ж 9.0 · У 12.0 · Кл 15.0
Nasi merah "Devzira"
337kkal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
Nasi basmati berwarna coklat
354kkal / 100g
Б 8.0 · Ж 2.0 · У 76.0 · Кл 2.0
Nasi japonica
342kkal / 100g
Б 6.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
Menir quinoa hitam
366kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
Menir bayam
371kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 7.0 · У 66.0 · Кл 7.0
Bubur jagung fonio (millet putih)
350kkal / 100g
Б 8.0 · Ж 1.0 · У 77.0 · Кл 6.0
Bubur jagung Teff coklat
366kkal / 100g
Б 13.0 · Ж 2.4 · У 73.0 · Кл 8.0
Biji sorgum
339kkal / 100g
Б 11.0 · Ж 3.3 · У 72.0 · Кл 6.0
Tepung singkong (singkong)
330kkal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.3 · У 80.0 · Кл 3.0
Tepung ubi jalar
355kkal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 85.0 · Кл 4.0
Tepung dari plantan (pisang)
340kkal / 100g
Б 3.5 · Ж 0.5 · У 80.0 · Кл 4.0
Tepung lupin
275kkal / 100g
Б 38.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 15.0
Nasi Hitam Kekaisaran
357kkal / 100g
Б 8.5 · Ж 3.0 · У 74.0 · Кл 3.0
Nasi Melati Merah
350kkal / 100g
Б 7.5 · Ж 2.2 · У 75.0 · Кл 2.0
Butir gandum telanjang
350kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 6.0 · У 62.0 · Кл 15.0
Dieja serpih
342kkal / 100g
Б 13.0 · Ж 2.0 · У 68.0 · Кл 11.0
Bubur jagung quinoa tiga warna
366kkal / 100g
Б 14.0 · Ж 6.0 · У 64.0 · Кл 7.0
Tepung tapioka
350kkal / 100g
Б 0.3 · Ж 0.1 · У 87.0 · Кл 0.1
Tepung kentang dalam / dengan
320kkal / 100g
Б 0.1 · Ж 0.0 · У 80.0 · Кл 0.1
Tepung gandum hitam utuh
306kkal / 100g
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 62.0 · Кл 8.0
Tepung soba dalam / dengan
346kkal / 100g
Б 12.6 · Ж 2.6 · У 68.0 · Кл 10.0
Tepung lentil
313kkal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.5 · У 50.0 · Кл 8.0
Tepung cedar (skim)
316kkal / 100g
Б 32.0 · Ж 12.0 · У 20.0 · Кл 4.0
Tepung labu (biji)
290kkal / 100g
Б 35.0 · Ж 10.0 · У 15.0 · Кл 10.0
Nasi Liar (tsitsania)
357kkal / 100g
Б 14.7 · Ж 1.1 · У 75.0 · Кл 2.0
Nasi Merah Muda (Uzbek)
337kkal / 100g
Б 7.0 · Ж 1.0 · У 75.0 · Кл 2.0
Menir Poltava (gandum)
338kkal / 100g
Б 11.5 · Ж 1.3 · У 70.0 · Кл 4.0
Artek Krupa
340kkal / 100g
Б 11.0 · Ж 1.2 · У 71.0 · Кл 4.0
Menir jagung kecil
339kkal / 100g
Б 7.2 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 2.0
Kacang Adzuki
329kkal / 100g
Б 19.9 · Ж 0.5 · У 62.9 · Кл 12.0
Kacang Pinto
347kkal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.2 · У 62.6 · Кл 15.0
Lentil merah muda
327kkal / 100g
Б 24.5 · Ж 1.1 · У 55.0 · Кл 8.0
Buncis cincang (Chana Dal)
325kkal / 100g
Б 20.0 · Ж 5.0 · У 50.0 · Кл 17.0
Tepung buncis (Besan)
387kkal / 100g
Б 22.0 · Ж 7.0 · У 57.0 · Кл 17.0
Tepung semola (dari durum)
345kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.5 · У 71.0 · Кл 2.4
Tepung Manitoba (kuat)
341kkal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.2 · У 68.0 · Кл 3.0
Tepung 00 (untuk pizza)
345kkal / 100g
Б 11.0 · Ж 1.0 · У 73.0 · Кл 2.4
Ekstra nasi basmati
347kkal / 100g
Б 7.5 · Ж 0.5 · У 78.0 · Кл 0.5
Nasi risoni (pasta)
359kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 1.2 · У 75.0 · Кл 4.0
Nasi Hitam (Venus)
351kkal / 100g
Б 8.0 · Ж 2.5 · У 74.0 · Кл 3.0
Croup Couscous besar
345kkal / 100g
Б 12.0 · Ж 0.6 · У 73.0 · Кл 5.0
Bubur jagung coklat bulgur
324kkal / 100g
Б 12.5 · Ж 1.5 · У 65.0 · Кл 12.0
Tidak ada yang ditemukan.