Ingredients
IQetics has a database of 179 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Mga gulay, Mga prutas at Berry, Karne, Isda at pagkaing-dagat, Mga cereal at harina, Mga produkto ng pagawaan ng gatas, Mga taba at langis, Mga kabute, Mga pampalasa, Mga sarsa at pasta, Dessert, Mga mani at buto, Mga itlog, Mga inumin, Pinatuyong prutas, Mga kultura ng dry starter at Baking Powder, Bakery at tapos na mga produkto, Mga Aces at acid. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
179 ingredients
All categories
Mga gulay
Mga prutas at Berry
Karne
Isda at pagkaing-dagat
Mga cereal at harina
Mga produkto ng pagawaan ng gatas
Mga taba at langis
Mga kabute
Mga pampalasa
Mga sarsa at pasta
Dessert
Mga mani at buto
Mga itlog
Mga inumin
Pinatuyong prutas
Mga kultura ng dry starter at Baking Powder
Bakery at tapos na mga produkto
Mga Aces at acid
Hipon
87kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Mga Shellfish
80kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Pusit
82kcal / 100g
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
Pulang caviar
250kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 17.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Pulang Isda
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pagkaing-dagat
85kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 2.0 · У 3.0 · Кл 0.0
Mga stick ng Crab
85kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Keta
140kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pike perch
84kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 0.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Trout
97kcal / 100g
Б 19.2 · Ж 2.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Salmon
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pinausukang salmon
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Bass ng dagat
99kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mga Cuttlefish
82kcal / 100g
Б 15.6 · Ж 1.3 · У 2.0 · Кл 0.0
Dorado
99kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Flounder
90kcal / 100g
Б 15.7 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Rosas na salmon
140kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 6.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Mga Anchovies
170kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang herring
190kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Cod
78kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Mackerel
190kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Salmon
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Inasnan na salmon
200kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 13.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mga Sprats
363kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Atay ng bakalaw
613kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 65.7 · У 1.2 · Кл 0.0
Pugita
82kcal / 100g
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
Mga mussel
77kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
Scallop
69kcal / 100g
Б 12.1 · Ж 0.5 · У 2.4 · Кл 0.0
Ang lobster
89kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 0.9 · У 0.5 · Кл 0.0
Mga kanser
76kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.0 · У 1.2 · Кл 0.0
Pollock caviar
132kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Mga oyster
72kcal / 100g
Б 9.0 · Ж 2.0 · У 4.0 · Кл 0.0
Karne ng alimango
82kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mga binti ng palaka
73kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Lumilipad na isda roe (tobiko)
173kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 9.0 · У 10.0 · Кл 0.0
Sea urchin (caviar)
104kcal / 100g
Б 13.8 · Ж 4.3 · У 2.5 · Кл 0.0
Trepang
58kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 0.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Ramp
75kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Pinausukang eel
330kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Turbot
103kcal / 100g
Б 18.9 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Tilapia
96kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Bass ng dagat
103kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Hake
86kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Lemonema
69kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Kalkan (isda)
100kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang Snow Crab
90kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Mga Langoustines
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Sturgeon
163kcal / 100g
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang sterlet
122kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Beluga
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang Diyablo Ng Dagat
76kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang mutton
117kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Capelin
157kcal / 100g
Б 13.4 · Ж 11.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Navaga
73kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Haddock
73kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda ng karbon
195kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda ng langis
113kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mga ubas sa dagat (umibudo)
22kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 0.2
Abalone (abalone)
105kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 0.0
Yellowtail (lacedra)
146kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 5.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Bluefin Tuna (Akami)
105kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Tuna Toro (mataba)
305kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Swordfish
121kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Arctic Char
135kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Flounder turbot
95kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Omul
94kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Muksun
153kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 9.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Nelma
175kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Chir (isda)
176kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ryapushka
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Smelt
102kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Pelad
121kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Burbot
81kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Saury
182kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Rasp
102kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Tinta ng Cuttlefish
48kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 0.5 · У 1.0 · Кл 0.0
Isda ng Dori (sunfish)
91kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda Ng Sargan
90kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang hito ay asul
101kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Congrio (isdang hipon)
85kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Sariwang char
139kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pike caviar
122kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Carp roe
94kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Karne ng Rapan
106kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.0 · У 5.0 · Кл 0.0
Dikya (naproseso)
33kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 0.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Karne ng alimango (Royal)
84kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Lobster
112kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 1.5 · У 2.0 · Кл 0.0
Trumpeter (kabibe)
82kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 0.5 · У 2.5 · Кл 0.0
Mga mussel sa mga shell
75kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 2.0 · У 3.5 · Кл 0.0
Isda na nasusunog ng uling
201kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Spotted Perch na isda
88kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda ng Congrio (rosas)
86kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Mga gatas ng Salmon
95kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.0 · У 0.5 · Кл 0.0
Atay ng Burbot
580kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 62.0 · У 1.5 · Кл 0.0
Onago (dagat eel)
185kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda ng loro
87kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang Snapper (pulang snapper)
100kcal / 100g
Б 20.5 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Sunfish
92kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Muksun Isda
166kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 10.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda Ng Nelma
178kcal / 100g
Б 19.2 · Ж 11.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda Omul Baikal
95kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Sariwang Chir fish
178kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda Na May Puting Isda
121kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Grayling na isda
92kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pinatuyong Smelt na isda
185kcal / 100g
Б 35.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda ng Barbulka (sultanka)
114kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda ng Humpback ng dagat
81kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Vongole Shellfish
61kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 0.5 · У 2.0 · Кл 0.0
Isda ng Congrio (hipon)
87kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda Ng Yelo
75kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda ng Macrurus
67kcal / 100g
Б 13.2 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda ng niyebe (itim na bakalaw)
196kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Isda Hake pilak
86kcal / 100g
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Cod atay (de-latang pagkain)
613kcal / 100g
Б 4.0 · Ж 66.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pollock caviar
134kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 2.0 · У 1.0 · Кл 0.0
Halibut caviar (itim)
170kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 10.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Karne ng Mussel (frozen)
77kcal / 100g
Б 11.5 · Ж 2.0 · У 3.3 · Кл 0.0
Karne ng pugita
82kcal / 100g
Б 14.9 · Ж 1.0 · У 2.2 · Кл 0.0
Ang mabuhok na crab
83kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Mga Rainbow trout
141kcal / 100g
Б 20.0 · Ж 6.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang Silver Carp
86kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Puting Kupido
122kcal / 100g
Б 18.6 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Karp
112kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 5.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Karp
97kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 2.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Bream
105kcal / 100g
Б 17.1 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Karp ng krus
87kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang linya
88kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 2.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Asp
99kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang roach
95kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Ram
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Whitefish
144kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 7.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Ryapushka
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Snetok
69kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Pelad (keso)
126kcal / 100g
Б 19.1 · Ж 5.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang sturgeon
163kcal / 100g
Б 16.4 · Ж 10.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang sterlet
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Sevryuga
168kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Beluga
88kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pinay na may mga kulot
115kcal / 100g
Б 17.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang hito ay asul
102kcal / 100g
Б 14.1 · Ж 5.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Halibut na may asul na lalamunan
211kcal / 100g
Б 18.9 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Puting halibut
103kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Far Eastern flounder
79kcal / 100g
Б 15.7 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Gloss (flounder)
80kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Bakalaw (fillet)
76kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 0.6 · У 0.0 · Кл 0.0
Haddock
73kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 0.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Pollock
72kcal / 100g
Б 15.9 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Asul na whiting
72kcal / 100g
Б 16.1 · Ж 0.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Navaga
69kcal / 100g
Б 15.1 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Hake (whiting)
86kcal / 100g
Б 16.6 · Ж 2.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Dagat bass (Atlantiko)
103kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
Dagat bass (Pasipiko)
83kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Mackerel (Atlantiko)
191kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 13.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Mackerel ng kabayo
119kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Tuna (naka-kahong sa sarili nitong katas)
103kcal / 100g
Б 23.5 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Saury (sariwa)
182kcal / 100g
Б 18.6 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Sardinas
204kcal / 100g
Б 19.5 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Atlantic herring
246kcal / 100g
Б 17.7 · Ж 19.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Herring ng Pasipiko
164kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 11.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Caspian sprat
164kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Sprats (Baltic sprat)
150kcal / 100g
Б 17.1 · Ж 9.1 · У 0.0 · Кл 0.0
Hamsa
112kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Anchovy
124kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 4.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Ilog ng eel
333kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 30.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang sea eel
90kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 2.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang Diyablo Ng Dagat (Lofius)
71kcal / 100g
Б 14.5 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Barbulka (sultanka)
114kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Dorado (sea crucian)
96kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
Sea bass (lavrak)
101kcal / 100g
Б 18.4 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Mullet
110kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 3.8 · У 0.0 · Кл 0.0
Pugita
117kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 5.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Pangasius
87kcal / 100g
Б 15.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
Tilapia
96kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
Pagtatanda
144kcal / 100g
Б 14.7 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Ang Isda Ng Yelo
75kcal / 100g
Б 15.5 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Talaba
190kcal / 100g
Б 13.3 · Ж 15.2 · У 0.0 · Кл 0.0
Swordfish
121kcal / 100g
Б 19.8 · Ж 4.4 · У 0.0 · Кл 0.0
Pating (fillet)
125kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
Alakaak
81kcal / 100g
Б 17.8 · Ж 1.1 · У 0.0 · Кл 0.0
No results