Features Video Exercises Trainings Ingredients Get the app

Ingredients

IQetics has a database of 86 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: Mga gulay, Mga prutas at Berry, Karne, Isda at pagkaing-dagat, Mga cereal at harina, Mga produkto ng pagawaan ng gatas, Mga taba at langis, Mga kabute, Mga pampalasa, Mga sarsa at pasta, Dessert, Mga mani at buto, Mga itlog, Mga inumin, Pinatuyong prutas, Mga kultura ng dry starter at Baking Powder, Bakery at tapos na mga produkto, Mga Aces at acid. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.

86 ingredients
All categories Mga gulay Mga prutas at Berry Karne Isda at pagkaing-dagat Mga cereal at harina Mga produkto ng pagawaan ng gatas Mga taba at langis Mga kabute Mga pampalasa Mga sarsa at pasta Dessert Mga mani at buto Mga itlog Mga inumin Pinatuyong prutas Mga kultura ng dry starter at Baking Powder Bakery at tapos na mga produkto Mga Aces at acid
Lemon
18kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 3.0 · Кл 2.8
Peras
65kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.3 · У 15.5 · Кл 3.1
Orange
52kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 11.8 · Кл 2.4
Strawberry
36kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 7.5 · Кл 2.0
Blackberry
49kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 5.3
Kalamansi
35kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 7.7 · Кл 2.8
Mga plum
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 11.4 · Кл 1.4
Granada
65kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.6 · У 14.5 · Кл 4.0
Mansanas
59kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.4 · У 13.8 · Кл 2.4
Pinya
56kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 13.1 · Кл 1.4
Mangga
64kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 15.0 · Кл 1.6
Mga blueberry
65kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.5 · Кл 2.4
Mandarin
58kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 13.3 · Кл 1.8
Saging
95kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 21.8 · Кл 2.6
Kiwi
68kcal / 100g
Б 1.1 · Ж 0.5 · У 14.7 · Кл 3.0
Ubas
72kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.2 · У 17.1 · Кл 0.9
Cranberry
51kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.2 · Кл 4.6
Kahel
47kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 10.7 · Кл 1.6
Cherry
68kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 16.0 · Кл 2.1
Melon
42kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.2 · У 9.2 · Кл 0.9
Pakwan
36kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.1 · У 8.2 · Кл 0.4
Peach
49kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 11.3 · Кл 1.5
Prambuwesas
62kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.3 · У 14.1 · Кл 6.5
Bunga ng pagnanasa
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.0 · Кл 10.4
Papaya
43kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.3 · У 11.0 · Кл 1.7
Lychee
66kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.4 · У 16.5 · Кл 1.3
Feijoa
52kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 1.0 · У 10.0 · Кл 6.4
Persimmon
67kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.4 · У 15.3 · Кл 3.6
Mga sariwang igos
74kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 19.0 · Кл 2.5
Gooseberry
44kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.3
Dagat-buckthorn
82kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 5.4 · У 5.7 · Кл 2.0
Honeysuckle
30kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 8.0 · Кл 1.8
Blueberry
57kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 14.0 · Кл 2.4
Dogwood
40kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 2.0
Mulberry
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 1.7
Cloudberry
28kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.4 · Кл 7.0
Hardin ng Blueberry
64kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 14.0 · Кл 2.4
Kumquat
71kcal / 100g
Б 1.9 · Ж 0.9 · У 9.4 · Кл 6.5
Ang tangkay ng walis
38kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 9.0 · Кл 1.0
Mahal
40kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 9.0 · Кл 1.0
Durian
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.1 · Кл 3.8
Langka
95kcal / 100g
Б 1.7 · Ж 0.6 · У 23.2 · Кл 1.5
Mangosteen
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
Rambutan
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
Pitahaya (prutas ng dragon)
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.4 · У 13.0 · Кл 0.5
Medlar
47kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 2.7
Bayabas
68kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 1.0 · У 14.3 · Кл 5.4
Carambola
31kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.3 · У 6.7 · Кл 2.8
Longan
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.1 · Кл 1.1
Granadilla
97kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.7 · У 23.4 · Кл 10.4
Tamarillo
50kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 1.6 · У 10.0 · Кл 3.3
Prickly peras (prutas)
41kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 9.6 · Кл 3.6
Mga sariwang cranberry
43kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.5 · У 8.2 · Кл 4.6
Ang Prinsesa
31kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 3.5
Vodyanika (shiksha)
32kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.0 · У 7.5 · Кл 3.5
Sariwang cherry ng ibon
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
Irga
45kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 12.0 · Кл 2.4
Ang Dogwood ay sariwa
44kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 10.5 · Кл 2.0
Hawthorn
52kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 14.0 · Кл 6.7
Sariwang barberry
29kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 7.9 · Кл 1.7
Ang Pagliko
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 9.4 · Кл 2.5
Hapon na quince
38kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.1 · У 9.0 · Кл 2.6
Prutas Ng Noni
35kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 8.0 · Кл 2.2
Ang Prutas Ng Longan
60kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 15.0 · Кл 1.1
Salak prutas (ahas)
50kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.3 · У 12.0 · Кл 0.9
Marang Prutas
115kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.8 · У 25.0 · Кл 1.5
Prutas Ng Sapodilla
83kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 1.1 · У 20.0 · Кл 5.3
Prutas Ng Cherimoya
75kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.6 · У 18.0 · Кл 2.8
Pepino prutas (melon peras)
25kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 1.1
Mga berry ng Viburnum
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
Mga berry ng Elderberry
73kcal / 100g
Б 0.6 · Ж 0.5 · У 18.0 · Кл 7.0
Mga boneberry
21kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.0 · У 4.5 · Кл 2.5
Mga berry ng Cloudberry
41kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.9 · У 7.5 · Кл 7.0
Ang prutas ng Durian ay sariwa
147kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 5.3 · У 27.0 · Кл 3.8
Ang prutas ng Rambutan
82kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 20.0 · Кл 0.9
Prutas Ng Mangosteen
63kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.6 · У 15.6 · Кл 1.8
Dilaw na prutas ng Pitahaya
50kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 11.5 · Кл 0.5
Rosas na prutas ng bayabas
68kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 1.0 · У 14.0 · Кл 5.4
Mga Frozen na Acai Berry
70kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 5.0 · У 4.0 · Кл 2.0
Itim na barberry Berry
60kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 0.0 · У 15.0 · Кл 1.7
Mga ligaw na blueberry Berry
53kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.5 · У 11.0 · Кл 2.4
Mga berry sa hardin ng Cranberry
46kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.2 · У 12.0 · Кл 4.6
Mga pulang viburnum Berry
26kcal / 100g
Б 0.4 · Ж 0.0 · У 7.0 · Кл 2.0
Mga ligaw na cherry berry (prutas)
46kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.0 · У 10.0 · Кл 2.1
Mga puting mulberry Berry
52kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.4 · У 12.1 · Кл 1.7
Ang mga Honeysuckle berry ay sariwa
38kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.0 · У 8.5 · Кл 1.8
No results