Ingredients
IQetics has a database of 95 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: 야채, 과일과 열매, 고기, 생선과 해산물, 곡물과 밀가루, 유제품, 지방과 기름, 버섯, 향신료, 소스와 파스타, 디저트, 견과류와 씨앗, 계란, 음료, 말린 과일, 건식 스타터 문화 및 베이킹 파우더, 베이커리 및 완제품, 에이스와 산. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
95 ingredients
All categories
야채
과일과 열매
고기
생선과 해산물
곡물과 밀가루
유제품
지방과 기름
버섯
향신료
소스와 파스타
디저트
견과류와 씨앗
계란
음료
말린 과일
건식 스타터 문화 및 베이킹 파우더
베이커리 및 완제품
에이스와 산
닭가슴살
125kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 10.7 · У 6.3 · Кл 0.0
갈은 쇠고기
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
다진 돼지 고기
250kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 20.0 · У 0.0 · Кл 0.0
닭
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
베이컨
500kcal / 100g
Б 37.0 · Ж 41.0 · У 2.0 · Кл 0.0
햄
130kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 6.0 · У 0.0 · Кл 0.0
치킨 필레
110kcal / 100g
Б 23.1 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
돼지고기
355kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 33.0 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기
187kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기 간
125kcal / 100g
Б 17.9 · Ж 3.7 · У 5.3 · Кл 0.0
터키 말하다
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
소시지
280kcal / 100g
Б 11.0 · Ж 24.0 · У 2.0 · Кл 0.0
치킨 나지만
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
훈제 소시지
420kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 40.0 · У 1.0 · Кл 0.0
오리
337kcal / 100g
Б 18.3 · Ж 28.4 · У 0.0 · Кл 0.0
훈제 치킨
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
훈제 허리
500kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 50.0 · У 0.0 · Кл 0.0
지상 닭
210kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 15.0 · У 0.0 · Кл 0.0
닭 다리
238kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 18.4 · У 0.0 · Кл 0.0
삶은 소시지
260kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 22.0 · У 2.0 · Кл 0.0
양고기
209kcal / 100g
Б 16.5 · Ж 15.5 · У 0.0 · Кл 0.0
토끼 고기
156kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 8.0 · У 0.0 · Кл 0.0
거위 고기
412kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 39.0 · У 0.0 · Кл 0.0
오리 가슴살
330kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
수달
230kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 18.5 · У 0.0 · Кл 0.0
말 고기
143kcal / 100g
Б 20.2 · Ж 7.0 · У 0.0 · Кл 0.0
사슴 고기
115kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 2.4 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기 심장
96kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 3.5 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기 혀
173kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기 신장
86kcal / 100g
Б 15.2 · Ж 2.8 · У 0.0 · Кл 0.0
닭 위
114kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 4.2 · У 0.0 · Кл 0.0
타조 고기
98kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
메추라기 필레
134kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
돼지 너클
294kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기 꼬리
202kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 14.0 · У 0.0 · Кл 0.0
양고기 갈비
293kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 25.0 · У 0.0 · Кл 0.0
돼지 지방
797kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 90.0 · У 0.0 · Кл 0.0
돼지 간
130kcal / 100g
Б 18.8 · Ж 3.8 · У 4.7 · Кл 0.0
치킨 하트
159kcal / 100g
Б 15.8 · Ж 10.3 · У 0.8 · Кл 0.0
악어 고기
100kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
뉴트리아 고기
140kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
기니 닭 고기
110kcal / 100g
Б 20.6 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
염소 고기
109kcal / 100g
Б 18.0 · Ж 3.0 · У 0.0 · Кл 0.0
돼지 심장
101kcal / 100g
Б 16.2 · Ж 4.0 · У 0.0 · Кл 0.0
돼지 혀
208kcal / 100g
Б 14.2 · Ж 16.8 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기 유방
173kcal / 100g
Б 12.3 · Ж 13.7 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기 두뇌
124kcal / 100g
Б 9.5 · Ж 9.5 · У 0.0 · Кл 0.0
개구리 고기
73kcal / 100g
Б 16.0 · Ж 0.3 · У 0.0 · Кл 0.0
푸 아그라(거위 간)
462kcal / 100g
Б 11.4 · Ж 43.8 · У 4.7 · Кл 0.0
멧돼지 고기
122kcal / 100g
Б 21.5 · Ж 3.3 · У 0.0 · Кл 0.0
꿩 고기
133kcal / 100g
Б 22.3 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
메추라기 가슴
134kcal / 100g
Б 21.8 · Ж 4.5 · У 0.0 · Кл 0.0
블랙 푸딩
379kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 34.0 · У 1.3 · Кл 0.0
살라미 밀라노
446kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 38.0 · У 1.0 · Кл 0.0
프로슈토 크루도
266kcal / 100g
Б 26.0 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
브레사올라(육포)
151kcal / 100g
Б 32.0 · Ж 2.6 · У 0.0 · Кл 0.0
판체타
457kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 45.0 · У 1.0 · Кл 0.0
야크 고기
110kcal / 100g
Б 20.1 · Ж 1.5 · У 0.0 · Кл 0.0
노루 고기
106kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.2 · У 0.0 · Кл 0.0
무스 고기
101kcal / 100g
Б 21.4 · Ж 1.7 · У 0.0 · Кл 0.0
뇌조 가슴
101kcal / 100g
Б 23.0 · Ж 1.0 · У 0.0 · Кл 0.0
양고기 간
130kcal / 100g
Б 18.5 · Ж 5.0 · У 2.5 · Кл 0.0
돼지 귀
213kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 14.1 · У 0.6 · Кл 0.0
닭 가슴살(양고기 지방)
897kcal / 100g
Б 0.0 · Ж 99.5 · У 0.0 · Кл 0.0
헝가리 베이컨
750kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 85.0 · У 0.0 · Кл 0.0
수주크 소시지
450kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 40.0 · У 0.0 · Кл 0.0
카지 소시지(말고기로 만든)
400kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 35.0 · У 0.0 · Кл 0.0
캥거루 고기
108kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 1.3 · У 0.0 · Кл 0.0
악어 고기(필레)
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.9 · У 0.0 · Кл 0.0
에무 고기
101kcal / 100g
Б 22.0 · Ж 1.6 · У 0.0 · Кл 0.0
삼겹살(재고 있음)
510kcal / 100g
Б 10.0 · Ж 52.0 · У 0.0 · Кл 0.0
스펙(티롤)
283kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
모르타델라 소시지
300kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 28.0 · У 0.0 · Кл 0.0
페퍼로니 소시지
460kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 44.0 · У 2.0 · Кл 0.0
살라미 소시지 펠리노
415kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 35.0 · У 1.0 · Кл 0.0
세이 탄 고기(밀 단백질)
143kcal / 100g
Б 25.0 · Ж 1.9 · У 5.2 · Кл 2.0
콩 고기(굴 라시)
281kcal / 100g
Б 48.0 · Ж 1.0 · У 20.0 · Кл 20.0
순록 고기
121kcal / 100g
Б 22.5 · Ж 3.4 · У 0.0 · Кл 0.0
건포도 고기
107kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 2.5 · У 0.0 · Кл 0.0
송아지 간
98kcal / 100g
Б 17.4 · Ж 3.1 · У 0.0 · Кл 0.0
어린 양의 혀
202kcal / 100g
Б 13.5 · Ж 16.0 · У 0.0 · Кл 0.0
돼지 목(생)
342kcal / 100g
Б 13.6 · Ж 32.0 · У 0.0 · Кл 0.0
양고기 생크
231kcal / 100g
Б 17.2 · Ж 18.0 · У 0.0 · Кл 0.0
쵸 리자 소시지(건조)
446kcal / 100g
Б 24.0 · Ж 38.0 · У 2.0 · Кл 0.0
모르실라 소시지(블랙 푸딩)
310kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 28.0 · У 1.5 · Кл 0.0
야몬 이베리코
310kcal / 100g
Б 28.0 · Ж 22.0 · У 0.0 · Кл 0.0
버팔로 고기
103kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 1.4 · У 0.0 · Кл 0.0
메추라기 고기(피부 포함)
184kcal / 100g
Б 18.2 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
오리 가슴살(마그레)
247kcal / 100g
Б 19.0 · Ж 19.0 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기 뇌
124kcal / 100g
Б 10.3 · Ж 9.2 · У 0.0 · Кл 0.0
쇠고기 신장
69kcal / 100g
Б 13.0 · Ж 1.8 · У 0.0 · Кл 0.0
탬보프 햄
338kcal / 100g
Б 17.0 · Ж 30.0 · У 0.0 · Кл 0.0
브라트위스트 소시지
313kcal / 100g
Б 12.0 · Ж 29.0 · У 1.0 · Кл 0.0
쿠파티 소시지
346kcal / 100g
Б 14.0 · Ж 32.0 · У 0.5 · Кл 0.0
삼겹살
192kcal / 100g
Б 21.0 · Ж 12.0 · У 0.0 · Кл 0.0
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