Ingredients
IQetics has a database of 97 ingredients with full macros and calories per 100 g, grouped by category: 야채, 과일과 열매, 고기, 생선과 해산물, 곡물과 밀가루, 유제품, 지방과 기름, 버섯, 향신료, 소스와 파스타, 디저트, 견과류와 씨앗, 계란, 음료, 말린 과일, 건식 스타터 문화 및 베이킹 파우더, 베이커리 및 완제품, 에이스와 산. This data powers calorie tracking and recipe building in the app.
97 ingredients
All categories
야채
과일과 열매
고기
생선과 해산물
곡물과 밀가루
유제품
지방과 기름
버섯
향신료
소스와 파스타
디저트
견과류와 씨앗
계란
음료
말린 과일
건식 스타터 문화 및 베이킹 파우더
베이커리 및 완제품
에이스와 산
토마토
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
양파
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
감자
29kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 6.0 · Кл 1.5
호박
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
감자
83kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 18.1 · Кл 2.2
달걀 콩
33kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.4
호박
21kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 1.1
호박
35kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.1 · У 7.7 · Кл 0.5
녹색 양파
32kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 6.0 · Кл 2.6
참마
103kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.8 · Кл 4.1
콜로카시아는 식용
100kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 23.0 · Кл 4.1
체리 토마토
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
샐러드
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
딜
38kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.5 · У 6.3 · Кл 2.1
소금에 절인 양배추
25kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 4.4 · Кл 2.9
양배추
34kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.1 · У 6.8 · Кл 2.5
당근
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
브로콜리
39kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.4 · У 6.6 · Кл 2.6
배추
20kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.2 · Кл 1.2
절인 오이
15kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 2.8 · Кл 0.5
한국어 당근
44kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 9.6 · Кл 2.8
셀러리
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
붉은 양파
48kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 10.4 · Кл 1.7
라디쉬
19kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.6
아스파라거스
24kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.1 · У 3.9 · Кл 2.1
나무
36kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
고구마
87kcal / 100g
Б 1.6 · Ж 0.1 · У 20.1 · Кл 3.0
로마노 샐러드
18kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 2.9 · Кл 1.3
콜리플라워
34kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.3 · У 5.4 · Кл 2.0
비트
54kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 11.8 · Кл 2.8
절인 토마토
20kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.2
셀러리 줄기
16kcal / 100g
Б 0.7 · Ж 0.2 · У 3.0 · Кл 1.6
아티초크
47kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.1 · У 10.5 · Кл 5.4
콜라비
44kcal / 100g
Б 2.8 · Ж 0.1 · У 10.7 · Кл 3.6
브뤼셀 콩나물
43kcal / 100g
Б 4.8 · Ж 0.3 · У 9.0 · Кл 3.8
파스니프
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 18.0 · Кл 4.9
순무
28kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.1 · У 6.2 · Кл 1.8
라바르브
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
샬롯
72kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.1 · У 16.8 · Кл 3.2
야생 마늘
35kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.1 · Кл 2.4
아루굴라
25kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.7 · У 2.1 · Кл 1.6
스파나치
23kcal / 100g
Б 2.9 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 2.2
소렐
22kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.3 · У 2.9 · Кл 2.9
차드
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
미세 녹색
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.4 · У 3.5 · Кл 1.8
화이트 아스파라거스
20kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.2 · Кл 2.1
무 무
21kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.0 · У 4.1 · Кл 1.6
오크라(오크라)
33kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 7.0 · Кл 3.2
연근
74kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 17.2 · Кл 4.9
셀러리 뿌리
42kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.3 · У 9.2 · Кл 3.1
예루살렘 아티초크
61kcal / 100g
Б 2.1 · Ж 0.1 · У 12.8 · Кл 1.6
고사리(독수리)
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
마늘 싹
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
파슬리 뿌리
51kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.6 · У 10.1 · Кл 4.1
비트 뿌리(근대)
19kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.2 · У 3.7 · Кл 1.6
엔디브
17kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 3.3 · Кл 3.1
물냉이 샐러드
11kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.1 · У 1.3 · Кл 1.1
로로 로사
16kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.3 · Кл 1.3
라디치오
23kcal / 100g
Б 1.4 · Ж 0.2 · У 4.5 · Кл 1.8
프라이즈
14kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.2
붉은 밤색
22kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.5 · У 3.0 · Кл 2.9
보라고(오이 풀)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
파스 닙 뿌리
75kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 17.9 · Кл 4.9
스코조네라(검은 뿌리)
82kcal / 100g
Б 3.3 · Ж 0.0 · У 18.6 · Кл 3.2
중국 참마
118kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 27.0 · Кл 4.1
타로(괴경)
112kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 26.0 · Кл 4.1
양 고추 냉이 뿌리
59kcal / 100g
Б 3.2 · Ж 0.4 · У 10.5 · Кл 3.4
대황(줄기)
21kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 4.5 · Кл 1.8
야생 마늘(절인)
24kcal / 100g
Б 0.8 · Ж 0.1 · У 5.0 · Кл 2.4
마늘 화살
24kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 2.4
차빌(녹색)
38kcal / 100g
Б 3.0 · Ж 0.6 · У 6.0 · Кл 3.2
보라 지 잔디(보라 고)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.1 · Кл 3.1
포슬레인
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.4 · Кл 1.9
해양 크리트
24kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 4.0 · Кл 2.8
치커리 샐러드
21kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 4.0 · Кл 3.1
미츠나(일본 샐러드)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.1 · У 3.0 · Кл 1.8
빙산(상추)
14kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 1.8 · Кл 1.2
주브 로브 카(잔디)
7kcal / 100g
Б 0.5 · Ж 0.1 · У 1.0 · Кл 1.4
미즈나 레드
22kcal / 100g
Б 2.2 · Ж 0.2 · У 2.8 · Кл 1.8
귀신 콩(잎이 많은 양배추)
13kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 2.2 · Кл 1.5
옥수수 샐러드(매쉬 샐러드)
21kcal / 100g
Б 2.0 · Ж 0.4 · У 3.6 · Кл 1.8
민들레 잎
45kcal / 100g
Б 2.7 · Ж 0.7 · У 9.2 · Кл 3.6
우엉 뿌리
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.0 · Кл 3.3
민들레 뿌리(튀김)
66kcal / 100g
Б 1.0 · Ж 0.2 · У 15.0 · Кл 3.3
호박 꽃
15kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 1.1
쐐기풀 잎
42kcal / 100g
Б 3.7 · Ж 0.5 · У 5.4 · Кл 6.9
퀴 노아 잎
48kcal / 100g
Б 4.2 · Ж 0.8 · У 6.0 · Кл 4.2
이반 차의 싹
27kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.3 · У 5.0 · Кл 5.0
고사리 줄기
34kcal / 100g
Б 4.5 · Ж 0.4 · У 5.5 · Кл 3.4
야생 야생 마늘
36kcal / 100g
Б 2.4 · Ж 0.1 · У 6.5 · Кл 2.4
우엉 뿌리(고보)
72kcal / 100g
Б 1.5 · Ж 0.2 · У 17.3 · Кл 3.3
보라고잎(보라지)
21kcal / 100g
Б 1.8 · Ж 0.0 · У 3.0 · Кл 3.1
셀러리 줄기
13kcal / 100g
Б 0.9 · Ж 0.1 · У 2.1 · Кл 1.6
회향(뿌리)
31kcal / 100g
Б 1.2 · Ж 0.2 · У 7.3 · Кл 3.1
대나무(싹)
27kcal / 100g
Б 2.6 · Ж 0.3 · У 5.2 · Кл 2.2
팜 코어
28kcal / 100g
Б 2.5 · Ж 0.2 · У 4.6 · Кл 1.5
노팔 칵테이스
16kcal / 100g
Б 1.3 · Ж 0.1 · У 3.3 · Кл 2.2
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