Умное фитнес-приложение для тренировок, питания и восстановления

IQetics — это AI fitness app для отслеживания тренировок, подсчёта калорий, планирования питания и анализа восстановления мышц. Персональные программы тренировок, умный калькулятор рецептов и продвинутая аналитика в одном приложении.

IQetics app

Тренировки, упражнения и отслеживание прогресса

Тренируйтесь эффективнее с персональным фитнес-трекером

Получите доступ к огромной библиотеке упражнений и готовым программам тренировок. Отслеживайте подходы, рабочие веса, прогресс и сожжённые калории с помощью умного workout tracker.

Приложение — тренировка

Планирование питания и калькулятор калорий

Персональное питание для похудения, поддержки и набора массы

Используйте большую базу ингредиентов и умный калькулятор рецептов для точного подсчёта калорий, белков, жиров и углеводов. Получайте персональные meal plans под свои фитнес-цели.

Приложение — питание

Умная карта восстановления мышц

Контролируйте усталость и избегайте перетренированности

Система recovery tracking анализирует состояние мышц и помогает понять, когда стоит продолжать тренировку, а когда организму нужен отдых для максимального результата.

Приложение — восстановление

Почему выбирают IQetics

Персональные программы тренировок

Индивидуальные workout plans и фитнес-программы на основе ваших целей, уровня подготовки и прогресса.

Продвинутая аналитика и питание

Подробная fitness analytics, подсчёт калорий и большая база продуктов для точного контроля питания.

Умное восстановление организма

Отслеживайте восстановление мышц, снижайте риск перетренированности и улучшайте спортивные результаты.

Начните тренироваться умнее уже сегодня

Присоединяйтесь к тысячам пользователей, которые уже достигли своих целей с IQetics.